ذهن خود را تغيير دهيد تا بدن شما تغيير كند

ذهن خود را تغيير دهيد تا بدن شما تغيير كند… چطور براي پيشرفت بيشتر، ذهن خود را تغيير دهيم؟
شايد شما اين جمله رو زياد شنيديد كه ذهن تون رو تغيير بديد تا بدن تون تغيير كنه…! اما واقعا نميدوند چطوري اين اتفاق ميافته… واقعيت اينكه، ما از طريق ذهن‌مان زندگي مون را مديريت مي‌كنيم. و ذهن اين قابليت را دارد كه بتواند به‌طور خودكار عمل كند. بيشتر آدم‌ها به‌طور ناآگاهانه از ذهن خود استفاده مي‌كنند انگار كه ذهن آنها در حالت خلبان خودكار قرار دارد. در اين برنامه مي‌خواهيم با عليرضا آزادكارشناس ارشد مديريت استراتژيك بدن، بررسي كنيم كه تغيير ذهن چيه و ما چطوري مي‌توانيم براي كسب موفقيت بيشتر، ذهن‌مان را تغيير بدهيم. همراه ما باشيد… درنگي كوتاه ميكنيم برميگرديم…

راديو بدن ۹۷