اضطراب جايگاه _ جايگاه و موقعيت ما در اجتماع، در بين اطرافيان، از اون چيزهايي كه ميتونه مسير زندگي ما را تحت‌الشعاع خودش قرار بده و اينكه ديگران درباه ما چه فكري مي‌كنند و ما را در چه جايگاهي ملاحظه مي‌كنند، براي اكثر ما، نه تنها مهمِ، بلكه گاهي تعيين‌كننده و حياتيِ!
اينكه ما در چشم ديگران به‌عنوان فردي موفق، بزرگ، با شخصيت، توانا و…؛ يا به‌عنوان فردي ضعيف، شكست‌خورده، سست اراده و… جلوه مي‌كنيم مي‌تواند نقشي اساسي در وضعيت رواني ما ايفا كند. نگراني ما درخصوص دست‌يابي به موقعيتي كه خودمون را شايسته آن مي‌دانيم، يا دوست داريم به اون برسيم، يا نگراني‌مون براي از دست ندادن موقعيتي كه در اون قرار داريم منشا اضطراب منزلت (جايگاه) يا موقعيت ماست. اما چرا ما چنين اضطرابي داريم؟ چرا تصور ديگران از شخصيتمان تا اين حد براي ما مهم است؟
آلن دوباتن در كتاب «اضطراب موقعيت» با لحني روان و صميمي، تلاش كرده است به اين پرسش‌ها پاسخ دهد و انسان‌هاي مبتلا به اين نوعاضطراب را راهنمايي كند. پس همراه عليرضا آزاد ، مدرس مهارت هاي زندگي براي تغيير سبك زندگي از طريق مديريت استراتژيك بدنباشيد. درنگي كوتاه مي كنيم بر ميگرديم…ادامه مطلب در سايت منبع....
منبع مديريت استراتژيك بدن براي لاغري كاهش وزن چاقي
برگرفته از نوشته راديو بدن ۱۳۳
توليد و پخش در راديو بدن