پرینتر اچ پی
راهنمای خرید مادربرد
راهنمای خرید ویدئو پروژکتور
اچ پی سرور
سرور اچ پی
سوئیچ شبکه سیسکو
سوئیچ سیسکو
یو پی اس فاراتل
دوربین مداربسته سامسونگ
دوربین مداربسته هایک ویژن
دوربین مداربسته داهوا
قیمت موبایل
قیمت انواع گوشی
قیمت گوشی
پایین ترین قیمت گوشی
بهترین گوشی برای موزیک
بهترین گوشی برای سلفی
بهترین گوشی برای بازی
راهنمای خرید تلویزیون
راهنمای خرید موبایل
راهنمای خرید گوشی
قیمت انواع تبلت
قیمت تبلت
لپ تاپ قیمت
قیمت لپ تاپ
قیمت لپ تاپ ایسوس سری x
قیمت لپ تاپ ایسوس سری N
قیمت لپ تاپ ایسوس سری k
قیمت لپ تاپ ایسوس سری v
قیمت لپ تاپ ایسوس سری U
قیمت لپ تاپ ایسوس سری K555
دستگاه صحافی
تشریفات عروسی
تالار تشریفات
فروش اسباب بازی
تور لحظه آخری کیش
دانلود ویدیو
دانلود کافه بازار
عمده فروش اینترنتی
عمده فروش اجناس تبلیغاتی
دفتر وکالت
بازسازی آپارتمان
ویبره
فروشگاه اینترنتی
اخبار روز
گن ساعت شنی طرح تاپ
اخبار میانه
خرید نودل جادویی
شن جادویی
فروشگاه کاپلان مارکت
اجاره تجهیزات نمایشگاهی
تلویزیون شهری
ساخت وبلاگ آزادبلاگ
گوگل
لاغري سريع در يك هفته  گل اندام گل اندام گل اندام .

گل اندام

لاغري سريع در يك هفته

برسي علمي اثرگذاري رژيم لاغري سريع در يك هفته

 

صنعت رژيم غذايي در ما توقعاتي غير واقعي ايجاد ميكند تا شكست بخوريم. مثلا بطور طبيعي شما نميتوانيد بيشتر از يك كيلو چربي كم كنيد. چرا كه براي كم كردن نيم كيلو اضافه وزن، ۳۵۰۰ كيلو كالري بسوزانيد. آن هم با خوردن كمتر و ورزش بيشتر.

بنابراين اگر كسي در تبليغاتش با تيتر درشت مي نويسد: در هفت روز، هفت كيلو لاغر شويد در واقع بلوف ميزند. زيرا بايد در هفته ۲۴۵۰۰۰ كيلو كالري بسوزانيد. اين  تقريبا برابر است با ۶۱۱ كيلومتر يعني دويدن روزانه مسير رفت و برگشت تهران به كرج، كه  حدودا معادل يك دو ماراتن است.

ضمن اينكه اين محاسبه فقط براي سوزاندن كالري است. يعني عملا ما نبايد در اين يك هفته هيچ كالري دريافت كنيم. چون اين نسبت بهم ميخورد.

 

نتيجه واقعي لاغري سريع در يك هفته

وقتي سريع لاغر ميشويد، يك چهارم وزني كه از دست ميدهيد آب، عضله، و  استخوان خواهد بود، نه چربي! بدن شما با اينكار، وارد فاز قحطي ميشود. بنابراين وقتي به رژيم غذايي عادي خود بر ميگرديد،بدن شما، اضافه وزن تان  را بر ميگرداند. در حقيقت، بدن از ترس اينكه مبادا دوباره  قحطي را تجربه كند، ياد ميگيرد با كند كردن سوخت و سازتان، چربي ذخيره كند. و در كمال تعجب ميبينيد، چاق تر از قبل شده ايد!! ادامه مطلب در سايت منبع...

 

سايت منبع لاغري" href="http://aliazad.ir/" target="_blank">لاغري و لاغري" href="http://aliazad.ir/" target="_blank">رژيم لاغري 

 

برگرفته از نوشته لاغري سريع در يك هفته" href="http://aliazad.ir/%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%DB%8C%D8%B9-%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%87/" target="_blank">لاغري سريع در يك هفته


برچسب: لاغري سريع در يك هفته، رژيم لاغري، لاغري، كاهش وزن،
امتیاز:
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۵ دى ۱۳۹۵ساعت: ۰۴:۱۳:۵۱ توسط:golandam موضوع:

ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
آواتار :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :